"האמא עם ששת הקוביות" מעוררת סערה ברשת

מאת: WeLead

 

הדוגמנית שרה סטייג’ נכנסה לאור הזרקורים במהלך ההיריון הראשון שלה, לפני כמה שנים. מדוע? פשוט כי שרירי הבטן שלה נשארו בשלמותם למרות בטן ההיריון שבצבצה וגדלה.

בטן ההריון שלה הייתה כ”כ קטנה שאנשים ברשת פיקפקו לגבי האמיתות של ההריון שלה. הנה כך היא נראתה במהלך ההיריון הראשון. בחודש התשיעי!

 

 

Still waiting ?.. #9months

A post shared by MY FITNESS EBOOK AVAIL NOW ?? (@sarahstage) on

 

והנה שרה עם בנה שהיום הוא בן שנתיים

I'll love you forever, I'll like you for always, as long as I'm living my baby you'll be????

A post shared by MY FITNESS EBOOK AVAIL NOW ?? (@sarahstage) on

 

ועכשיו היא מעוררת סערה חדשה. לאחרונה היא העלתה סרטון כושר שלה בה היא מבצעת תרגילי ליבה שונים חלקם יחד עם בנה.

 

Eek!! #6MonthsPregnant this week! ?? Doing some at home workouts from my Fitness ebook ???(LINK IN BIO) #momlife with a toddler is crazy but #NoExcuses right? Also, some of you asked about healthy snack options and I love @proteinworld bars they are great for on the go! ALSO, Baby is perfectly fine in my tummy nice and safe while I work out. My doctor has given me the OK to continue exercising while pregnant but if you're expecting please check with your dr. first since everyone is different !

A post shared by MY FITNESS EBOOK AVAIL NOW ?? (@sarahstage) on

והעוקבים שלה באינסטגרם (ויש לה 2.1 מיליון כאלה) מודאגים לגבי בטחונה של שרה ולגבי בריאות העובר שלה. השאלה העולה היא האם ניתן לבצע כפיפות בטן בזמן ההריון או לשכב על הגב בפרט?

אגב כך היא נראית בחודש החמישי להיריונה הנוכחי.

 

Feeling baby #2 kicks way more this pregnancy ??? and Yes a lot of Protein World products are safe to use while Prego ?? #5monthspregnant @proteinworld

A post shared by MY FITNESS EBOOK AVAIL NOW ?? (@sarahstage) on

 

משרד הבריאות האמריקני ממליץ על פעילות גופנית מתונה לנשים בהיריון אבל לא ממליץ לנשים הרות אחרי השליש הראשון לשכב על הגב שכן זה מפעיל לחץ על העורקים ויכול להקטין את זרימת הדם לאיברים של האם ושל העובר.

ישנם כמה תרגילי בטן המותרים לנשים בהיריון אבל גם הם מותנים באישור רופא.

והנה עוד תמונה של שרה בשבוע 24.

Good morning little baby ?? #HumpDay #BumpDay #24weekspregnant #6monthspregnant ALSO, so happy that you ladies are loving my Fitness Ebook, tag me in your progress pics ?

A post shared by MY FITNESS EBOOK AVAIL NOW ?? (@sarahstage) on

וכך היא היא צולמה כארבעה ימים לאחר וההיריון הראשון:

4 days post baby ? . Total pregnancy weight gain was 28 pounds. I'm excited to resume my workouts in 5 weeks!! #JamesHunter #HealthyBaby #GrannyPanties. #postpartum

A post shared by MY FITNESS EBOOK AVAIL NOW ?? (@sarahstage) on