בוקר טוב עם שקדיה

מאת: WeLead

שם: דניאל טרגן

גיל: 21

עיר מגורים: באר שבע

לאיזו שעה השעון מעורר שלך מכוון? 7 וחצי בבוקר

איך את שותה את הקפה שלך? חלש עם 2 סוכר

איך נראה הבוקר שלך? מפנק מפנק מפנק

מה את אוהבת לאכול בבוקר לצד הגרנולה של שקדיה?  קוראסון שוקולד

שם: ריטה פבזנר

גיל: 26

עיר מגורים: נתניה

לאיזו שעה השעון מעורר שלך מכוון? 6:30

איך את שותה את הקפה שלך? הפוך עם אחד סוכר

איך נראה הבוקר שלך? הבוקר שלי מאוד עייף עד השעה עשר אין עם מי לדבר

מה את אוהבת לאכול בבוקר לצד הגרנולה של שקדיה? ביצת עין וטוסטים הכי טעים

שם: ספיר גולדמן

גיל: 21

עיר מגורים: מושב בן עמי

לאיזו שעה השעון מעורר שלך מכוון? לא משנה מה תהיה השעה, תמיד יתלוו אליו עוד שני שעונים לפחות

איך את שותה את הקפה שלך? בזמן האחרון גיליתי את האמריקנו הקר, מאז אני שותה רק אותו!! אין צורך להוסיף סוכר דבר שהופך אותו לעדיפות הראשונה אצלי, אבל בכללי אני יותר טיפוס של תה

איך נראה הבוקר שלך? הכי באיזי שיש, לוקחת את הזמן כמה שאפשר עם ארוחה מפנקת וכייפית

מה את אוהבת לאכול בבוקר לצד הגרנולה של שקדיה?

הגרנולה תופסת מקום מרכזי בארוחת הבוקר שלי, אך ישנם גם פעמים שאני מכינה לי אומלט גדול עם ירקות חתוכים (דואגת לירקות חיים בכל ארוחה!)

שם: מילנה פליסטקין

גיל: 20

עיר מגורים: חיפה

לאיזו שעה השעון מעורר שלך מכוון? כל הימים בשבוע חוץ מסופ״ש אני קמה ב6 בבוקר

איך את שותה את הקפה שלך? לרוב אני שותה נס רגיל,2 קפה+2סוכר+חלב
וכשאני בבית ויש לי זמן טיפה להשקיע אז אני מכינה לעצמי נס עם חלב מוקצף בטעם וניל ומוסיפה קצת שוקולד חלב או מרשמלו

איך נראה הבוקר שלך? בוקר מושלם שלי הוא בוקר של שבת. זה יום שבו אני לא שומעת שעון מעורר ואין לי שום לחץ. אני מתעוררת, בודקת את ההודעות ואת העמוד האינסטגרם שלי כמובן ואז קמה. הולכת למקלחת ולאחר מיכן מכינה ארוחת בוקר

מה את אוהבת לאכול בבוקר לצד הגרנולה של שקדיה?

חביתה עם פטריות וגבינה צהובה למשל. אבל גרנולה עדיין מנצחת!!
כי זו ארוחת בוקר שלא לוקחת יותר מדי זמן להכנה אבל יוצאת פשוט מושלמת! במיוחד כשאני משלבת את זה עם יוגורט טעים וקצת פירות עונה.

שם: חן חרמון

גיל: 23

עיר מגורים: חיפה

לאיזו שעה השעון מעורר שלך מכוון? 10:30

איך את שותה את הקפה שלך? לא שותה קפה

איך נראה הבוקר שלך? בוקר טוב 🙂

מה את אוהבת לאכול בבוקר לצד הגרנולה של שקדיה?  בדרך כלל אני לא אוכלת בבוקר עד שהשקדיה הגיעה אליי והכל השתנה ומאז אני אוכלת רק את זה ונהנית מכל רגע!

שם: הילה לוי

גיל: 37

עיר מגורים: הרצליה

לאיזו שעה השעון מעורר שלך מכוון? הקטן שלי מתעורר סביב חמש וחצי בבוקר. השעון הביולוגי שלו הוא השעון שלי.

איך את שותה את הקפה שלך? הפוך על חלב שקדים

איך נראה הבוקר שלך?  רועש, לחוץ הרבה קפה

מה את אוהבת לאכול בבוקר לצד הגרנולה של שקדיה? משהו קטן להתחיל את היום במתוק

שם: הילה לוי

גיל: 43

עיר מגורים: מודיעין

לאיזו שעה השעון מעורר שלך מכוון? 6:51 (לעולם לא שעה עגולה)

איך את שותה את הקפה שלך? חזק, אמריקנו, מעט חלב, בלי סוכר

איך נראה הבוקר שלך?  מתעוררת לאיטי

מה את אוהבת לאכול בבוקר לצד הגרנולה של שקדיה? בדיוק מכינה לי קערה 😉

שם: מירי משה

גיל: 43

עיר מגורים: מודיעין

לאיזו שעה השעון מעורר שלך מכוון? 06:30 בבוקר

איך את שותה את הקפה שלך? קפה נספרסו ללא סוכר

איך נראה הבוקר שלך?  שולחת את הילד לגן, ארגונים של בוקר וקדימה לעבודה. (צילומים בסטודיו)

מה את אוהבת לאכול בבוקר לצד הגרנולה של שקדיה?  חוץ מהגרנולה של השקדייה, כשיש לי זמן.. שייק ירוק או ביצה וסלט חי

שם: מייק אופיר

גיל:26

עיר מגורים: טירת הכרמל

לאיזו שעה השעון מעורר שלך מכוון? 8-9 בבוקר

איך אתה שותה את הקפה שלך? שחור או הפוך חזק

איך נראה הבוקר שלך?   מלא אנרגיות

מה אתה אוהב לאכול בבוקר לצד הגרנולה של שקדיה?  חביתה מ-6 ביצים

שם: לימור אלזימי

גיל: 25

עיר מגורים: ירושלים

לאיזו שעה השעון מעורר שלך מכוון? קמה ב 6.30 בבוקר

איך את שותה את הקפה שלך? במכונת קפה מכינה לי הפוך רותח עם הרבה קצף לקפה או נס קפה פשוט עממי , לי יש קשר מיוחד אני מכורת קפה וזה זמן קדוש ביני לבינו אין טלפונים בזמן הזה..נהנת מהקפה נקודה!!

איך נראה הבוקר שלך?  יש לי בוקר לחוץ אבל כחלק משיגרת הבוקר אני חייבת להיות אינסטגרמית טיפוסית לבחור בכוס הכי יפה , לסגנן את האוכל שלי- לרוב גרנולה ארוחת של פאשניסטות, סטורי ותמונה , שיר טוב ברקע- ולדעתי זה המתכון הכי טוב לבוקר טוב.

מה את אוהבת לאכול בבוקר לצד הגרנולה של שקדיה?

אני אוהבת בבוקר חוץ מגרנורלה לאכול פרות כי זה מאוד בריא, דייסה , צנימים, ותמיד תמיד משהו מתוק כן חוטאת לפעמים בקרוסון צרפתי.

שם: לי סלומנקו

גיל: 29

עיר מגורים: תל אביב

לאיזו שעה השעון מעורר שלך מכוון? 06:30 בבוקר

איך את שותה את הקפה שלך? קפה מרובה בקשות- על סויה, בלי קצף, חלש וכמובן רותח

איך נראה הבוקר שלך? פותחת את הבוקר עם המברשת החשמלית, הרבה חיבוקים לכלב, תוך כדי מתארגנת.. וקפה ראשון? רק בעבודה

מה את אוהבת לאכול בבוקר לצד הגרנולה של שקדיה?  מעדן ביו, פירות חתוכים וכמובן ה-גרנולה.

שם: אופיר שוורץ

גיל: 25

עיר מגורים: קריית מוצקין

לאיזו שעה השעון מעורר שלך מכוון? 7:05

איך אתה שותה את הקפה שלך? קפה שחור חזק 3 כפיות קפה שחור בלי סוכר

איך נראה הבוקר שלך?   בוקר אנרגתי עם מלא חיוך

מה אתה אוהב לאכול בבוקר לצד הגרנולה של שקדיה?  שייק חלבון וקוואקר טוב עם מלא פירות העונה

שם: אלין מדורבסקי

גיל: 39

עיר מגורים: גני תקווה

לאיזו שעה השעון מעורר שלך מכוון?  תומר התינוק שלי זה השעון המעורר שלי

איך את שותה את הקפה שלך? אמריקנו

איך נראה הבוקר שלך? מלא אנשים מסתובבים, מתארגנים, בדרך כלל כיף ולפעמים קצת בלגן

מה את אוהבת לאכול בבוקר לצד הגרנולה של שקדיה?  אוהבת ארוחת בוקר ישראלית (חביתה, גבינות, לחמים וכו’)

שם: סול שוורץ

גיל: 25

עיר מגורים: ירושלים

לאיזו שעה השעון מעורר שלך מכוון? אין לי שעון מעורר קמה עם הילדים.

איך את שותה את הקפה שלך? שותה את הקפה לרוב בצהריים

איך נראה הבוקר שלך? החלפת טיטולים האכלות ומשחקים עם הקטנים

מה את אוהבת לאכול בבוקר לצד הגרנולה של שקדיה? משהו קל

שם: יקיר שוקרון

גיל:26

עיר מגורים: פרדס חנה

לאיזו שעה השעון מעורר שלך מכוון? 7:00 בבוקר בדר”כ

איך אתה שותה את הקפה שלך? את הקפה אני אוהב על בסיס חלב חם, עם כפית של נס קפה ללא סוכר.

איך נראה הבוקר שלך?  הבוקר שלי כמו כל בוקר שגרתי מקלחת , צחצוח שיניים וארוחת בוקר.

מה אתה אוהב לאכול בבוקר לצד הגרנולה של שקדיה?

חוץ מגרנולה של השקדיה אני אוהב להכין לי קווקאר על בסיס חלב, ולהוסיף בננות, אגוזים וקינמון

שם: מריה מוסקוביץ

גיל: 28

עיר מגורים: קריית מוצקין

לאיזו שעה השעון מעורר שלך מכוון? 6:30

איך את שותה את הקפה שלך? לא שותה קפה.. רק שוקו

איך נראה הבוקר שלך? מתעוררת מלבישה את הילדים ומתלבשת בעצמי… מכינה יושבים אוכלים ארוחת בוקר זריזה ויוצאים

מה את אוהבת לאכול בבוקר לצד הגרנולה של שקדיה?  כל בוקר יוגורט עם גרנולה ואם גרנולה אז רק יוגורט.

שם: ורד עובדיה

גיל: 27

עיר מגורים: פתח תקווה

לאיזו שעה השעון מעורר שלך מכוון? 10.45

איך את שותה את הקפה שלך? כפית סוכר כפית גדושה של נס קפה, הרבה מים מעט חלב סויה

איך נראה הבוקר שלך?  לרוב לחוץ, מרגיש לי שאין זמן להכין אוכל בהשקעה ויש זמן רק לחטוף משהו קל

מה את אוהבת לאכול בבוקר לצד הגרנולה של שקדיה?  ארוחת בוקר ישראלית- חביתה, סלט, ירקות, גבינות, לחמים..:)

שם: רינה ביינס

גיל: 25

עיר מגורים: תל אביב

לאיזו שעה השעון מעורר שלך מכוון? 6:40

איך את שותה את הקפה שלך? שעה של נספרסו עם חלב סויה מוקצף

איך נראה הבוקר שלך?  משתדלת שיהיה נינוח בלי לחץ

מה את אוהבת לאכול בבוקר לצד הגרנולה של שקדיה?  חביתה וירקות