WeLead מתחום הכושר והפיטנס שאתם חייבים להכיר: אביגל גולדנטל

שם: אביגל גולדנטל
מצב משפחתי: בזוגיות
עיר מגורים: תל אביב
עיסוק: ביום בודקת תוכנה ובערב מדריכת פילאטיס
כמה מילים על עצמך: בת 27 מתל אביב, מתרגלת כבר 3 שנים ובכל רגע פנוי יוגה (איך לא התחלתי קודם?!). התרגול עוזר לי להפוך לבן אדם טוב ובריא יותר ודרך האינסטגרם אני מנסה להדביק בזה גם את הסובבים אלי.

עוקבים: 6534

ממוצע לייקים: 564.45

ממוצע תגובות: 28.6

מעורבות: 9.08%

כנסו למחשבון האינסטגרם

כנסו לעקוב אחרי אביטל גולדנטל באינסטגרם

If flat abs are your goal and you look for a killer core workout? Follow this abs exercise in this video. I will love to hear your comments, so let me know what you think ?? #yoga #yogini #fit #fitness #fitspo #gm #i#il #insta #soul #motivation #inspire #tlv #core #shape #body #a#u #fitgirl #flow #health #pilates #wellness #fun #spirit #namaste #active #practice #abs #stretch

A post shared by avigal goldenthal (@avigalg) on Jul 26, 2017 at 10:46pm PDT

איזה סוג ספורט את הכי אוהבת ולמה דווקא אותו? ללא ספק יוגה, בגלל הזרימה שבתנועות, האתגר הפיזי והנפשי והאיזון שזה מוסיף לי לחיים.
המקום הכי מושלם לאימון: ים

תגידו רגע.. איפה עוד ייצא לכם להפוך לעץ?, קוברה או ארנב ? ב- 40 מעלות?? כנראה שרק בביקראם ? תנו לעצמכם הזדמנות להיכנס לחוויה הדרגתית, מעצימה, מחזקת ומגמישה במיוחד. האתגרים השונים בה מדודים ומתאימים ליכולות של כל המתרגלים, מבלי שום צורך להגיע עם ניסיון קודם. על הדרך תנסו דבר חדש, תנקו את הראש ל-90 דקות, תצאו עם עור מבריק ובעיקר תרגישו הרבה יותר טוב עם עצמכם! אם לא בשבילכם אז בשביל הנפש. אגב, תמיד אפשר להגיע רק בשביל הסבסנה ? #yoga #yogini #fit #fitness #fitspo #gm #i#il #insta #soul #motivation #inspire #tlv #core #shape #body #a#u #fitgirl #flow #health #pilates #wellness #fun #spirit #namaste #active #practice #strength #stretch

A post shared by avigal goldenthal (@avigalg) on Jul 19, 2017 at 10:33pm PDT

כמה פעמים בשבוע את מתאמנת? כל יום
מי המודל לחיקוי שלך בתחום הפיטנס והספורט? (נא להוסיף תמונה מהאינסטגרם)

? Giveaway Alert ? My New #YogiAssignment Book + One Purple Earth Liforme Mat + Six Months of OmStars Membership _ My new Yogi Assignment book is coming out soon and I can’t wait to share this with you!!! Link to preorder is in my bio. In celebration of the upcoming release I am partnering with @liforme who makes the most awesome yoga mats and OmStars, my online yoga channel, to bring one lucky winner a big prize!!! These pics are a sneak peak to a new Arm Balance course filmed in Nicaragua that will be available soon on OmStars ? Enter below for a chance to win these THREE amazing prizes. ⚡️ – FREE advance copy of my new Yogi Assignment book -Purple Earth @liforme Yoga Mat -SIXTH month membership @omstarsofficial ⚡️ . To enter the giveaway: 1. Tag a friend in the comments below and tell us, in ONE WORD (or more, if you insist!), what our amazing Planet Earth means to you 2. Turn on live notifications for me so you know when I go live. 3. Follow @kinoyoga @liforme @omstarsofficial ⚡️ . Winner chosen: @ksachi.onthefloor ?

A post shared by Kino MacGregor (@kinoyoga) on Jul 31, 2017 at 7:36am PDT

Two months postpartum. My body is in an in-between state. First there is a memory in my body, like an echo, of carrying my perfect boy; secondly there is the softness of breastfeeding…my body as habitat, and lastly there is the all familiar hum, that fire in my heart to be one with myself, to grasp and feel my myself deeply. #loveandalliscoming #practice #yoga #postpartum #beagoddess @aloyoga ? He Ma Durga Donna De Lory

A post shared by TALIA SUTRA•loveandalliscoming (@talia_sutra) on Aug 2, 2017 at 11:25am PDT

עם מי את חולמת לעשות אימון ביחד? טליה פרץ, יום יבוא ואגשים אותו 🙂
התמונה הכי שווה באינסטגרם שלך:

זאת התמונה שגרמה לי להתחיל הכל.
התמונה הכי חלשה באינסגרם שלך: משתדלת שלא יהיו כאלה
מי הבנאדם שהכי התרגשת לגלות שעוקב אחריך? אני בעיקר מתרגשת שיוזרים של יוגה מרחבי העולם משתפים תמונות שלי, מה שלא מובן מאליו
מה לעולם לא תסכימי לפרסם בחשבון האינסגטרם שלך? דברים שאני לא מאמינה בהם

▫Relax. Be positive. Good happens ▫ #משקהטבעי# תהירוק #tranquini #relax #bepositive #relaxtiondrink #yoga #yogi #core #stretch #strength #wellness #fit #fitness #good #pilates #gm #weekend #health #me #soul #insta #tlv #fitgirl #shape #active #mind #flow #loveit

A post shared by avigal goldenthal (@avigalg) on Jul 14, 2017 at 10:36pm PDT

This beautiful outfit by @myomyactive just make me wanna jump ⬆ #yoga #yogini #fit #fitness #fitspo #gm #i#il #insta #soul #motivation #inspire #tlv #core #shape #body #a#u #fitgirl #flow #health #pilates #wellness #fun #spirit #namaste #active #practice #strength #bikrambday12

A post shared by avigal goldenthal (@avigalg) on Jun 21, 2017 at 10:29pm PDT

It’s a stretch kind of day ?#yoga #yogi #fit #fitness #fitgirl #practice #shape #gm #wellness #spirit #pilates #loveit #stretch #flow #insta #core #body #tbt #motivation #fitspo #yogini #namaste #insta #workout #instafit #a #active #fitspo #health #soul

A post shared by avigal goldenthal (@avigalg) on Apr 8, 2017 at 10:26pm PDT