הדוגמנית שרה סטייג’ נכנסה לאור הזרקורים במהלך ההיריון הראשון שלה, לפני כמה שנים. מדוע? פשוט כי שרירי הבטן שלה נשארו בשלמותם למרות בטן ההיריון שבצבצה וגדלה.
בטן ההריון שלה הייתה כ”כ קטנה שאנשים ברשת פיקפקו לגבי האמיתות של ההריון שלה. הנה כך היא נראתה במהלך ההיריון הראשון. בחודש התשיעי!
והנה שרה עם בנה שהיום הוא בן שנתיים
ועכשיו היא מעוררת סערה חדשה. לאחרונה היא העלתה סרטון כושר שלה בה היא מבצעת תרגילי ליבה שונים חלקם יחד עם בנה.
והעוקבים שלה באינסטגרם (ויש לה 2.1 מיליון כאלה) מודאגים לגבי בטחונה של שרה ולגבי בריאות העובר שלה. השאלה העולה היא האם ניתן לבצע כפיפות בטן בזמן ההריון או לשכב על הגב בפרט?
אגב כך היא נראית בחודש החמישי להיריונה הנוכחי.
משרד הבריאות האמריקני ממליץ על פעילות גופנית מתונה לנשים בהיריון אבל לא ממליץ לנשים הרות אחרי השליש הראשון לשכב על הגב שכן זה מפעיל לחץ על העורקים ויכול להקטין את זרימת הדם לאיברים של האם ושל העובר.
ישנם כמה תרגילי בטן המותרים לנשים בהיריון אבל גם הם מותנים באישור רופא.
והנה עוד תמונה של שרה בשבוע 24.
וכך היא היא צולמה כארבעה ימים לאחר וההיריון הראשון: